In der Sexualtherapie arbeite ich mit Ihnen als Einzelperson an Themen der Sexualität. Als Grundlage dient mir eine moderne Adaption des körperorientierten Ansatzes Sexocorporel und die systemische Sexualberatung.
In der Paartherapie arbeite ich mit einer modernen Adaption des körperorientierten Ansatzes Sexocorporel, inspiriert von der systemischen (Sexual-)Beratung und der emotionsfokussierten Paartherapie.
Ich biete auf Anfrage individuell gestaltete Workshops, Seminare oder Inputreferate zu Themen der Sexualität an. Die Angebote können sowohl für Fachpersonen als auch für Bewohnende oder Klient*innen einer Institution konzipiert werden.
Als ausgebildete Sexologin MA beschäftige ich mich mit Sexualität auf unterschiedlichen Ebenen. Wissenschaftlich, beraterisch/therapeutisch und in der Sexuellen Bildung. Sexualität ist für mich weit mehr als eine körperliche Funktion. Sie ist Kommunikation, Beziehung, Identität, Hemmungslosigkeit, Lust – manchmal auch Angst, Grenzerfahrung und Herausforderung.
Meine Arbeitsweise folgt dem körperorientierten Ansatz Sexocorporel und der systemischen Sexualberatung. Inspiriert bin ich von der emotionsfokussierten Paartherapie und dem Wheel of Consent von Betti Martin. Während den Sitzungen finden keine Berührungen statt. Wo sinnvoll, werden wir mit Körperübungen arbeiten, die entweder direkt angeleitet oder nach Hause genommen werden können. Wir gehen von ihrem Anliegen aus und erarbeiten gemeinsam einen zielorientierten Behandlungsplan. Dabei beleuchten wir kognitive, emotionale, physiologische und beziehungsbezogene Aspekte der Sexualität. Ohne Bewertung, ohne Druck, dafür mit Empathie, Reflexion und Humor.
Während meiner Ausbildung habe mich intensiv mit der Gestaltung der Sexualität von trans* Personen auseinandergesetzt (siehe Masterarbeit). Weitere Schwerpunkte bildet die sexologische Arbeit mit alternativen Beziehungsformen, Umgang mit Lustlosigkeit und präventive Bildungsangebote zu sexueller Gewalt und sexuelles Körperbild. In einer Sexual- und Paartherapie sind allerdings alle Themen willkommen. Ich schätze die Vielfältigkeit der Themen rund um Sexualität und freue mich, wenn Sie unverbindlich mit mir Kontakt aufnehmen, um Ihr individuelles Thema anzuschauen, Wo angebracht, arbeite ich gerne interdisziplinär. So verweise ich sie an medizinische, psychologische oder beraterische Fachpersonen und Institutionen.
Ausbildung und Tätigkeiten:
Mir ist es ein Anliegen, dass finanzielle Aspekte kein Hindernis für eine Beratung oder Therapie darstellen. Wenn Ihre aktuellen Mittel begrenzt sind, finden wir gemeinsam eine Lösung.
Sie können sich unverbindlich bei mir melden per Anruf, WhatsApp, Signal oder E-Mail, um Ihr Anliegen zu schildern und herauszufinden, ob eine Beratung passend für Sie ist.
Standort: Zähringerstrasse 12, 8001 Zürich